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claro que o desenvolvimento de uma mente calma é ensinado no budismob) Durante a meditação: Sente-se em uma almofada (ou um travesseiro de verdade).respirando, recitando sutras, ou não somos preguiçosos no momentoUMA.S( ;gt;). B.s (-oo; ). c. s(;uma)). D.s (-);co).
