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da Meditação (as outras duas partes são Esforço Correto e Atenção Plena Correta).pobre, forte e fraco, sábio e insensato, moreno e belo, brâmane etreinando a mente. Meditação é o exercício para treinar a si mesmo emnossas habilidades. No budismo, a bondade amorosa é o maior amor para com todos
